Stawiamy na indywidualizację programu ćwiczeń w zależności od potrzeb i możliwości uczestników zajęć, w przypadkach tego wymagających wspierając terapię zabiegami fizykalnymi wykonywanymi na miejscu w naszym gabinecie. Osoby rozpoczynające ćwiczenia jogi w celach terapeutycznych powinny zasięgnąć wcześniej porady umawiając się na konsultację. W trudnych przypadkach zalecamy w pierwszej kolejności ćwiczenia na tzw. sesjach medycznych, gdzie wykonywane są wyłącznie ćwiczenia indywidualne kontrolowane przez terapeutę.

Z drugiej strony nawet osoby zdrowe powinny nauczyć się praktyki ćwiczeń jogi pod kątem swoich indywidualnych predyspozycji i ograniczeń. Takie podejście daje możliwość pełnej, bo świadomej profilatyki zdrowotnej minimalizując ryzyko urazów wynikających z nieumiejętnego i niedostosowanego do potrzeb sposobu wykonywania ćwiczeń jogi. Dlatego edukujemy wszystkich uczestników naszych zajęć co do fizjologicznego sposobu praktyki jogi, wad postawy (bardzo często nieuświadomionych), ograniczeń ruchomości stawów, tonusu mięśniowego i wszystkich innych sytuacji mających wpływ na stan zdrowia i determinujących sposób praktyki ćwiczeń.

W przypadkach kiedy problem wychodzi poza sferę naszego działania, współpracujemy ze sprawdzonymi specjalistami z innych dziedzin.