Menu

Yoga Hatha Medica - Bezpieczny Wymiar Jogi

Twoje konto
 
KonsultacjeDobre ZdrowieYoga MedicaDla pacjenta
Wirtualna wizyta w pracowniPlan zajęć
Wyszukiwarka
Zarejestruj

Porady praktyczne

W grupowej praktyce jogi obowiązują pewne uniwersalne zasady, dzięki którym wspólne sesje mogą przebiegać harmonijnie i dawać zadowolenie wszystkim Uczestnikom.


1. Nie spóźniaj się na zajęcia.

2. Przed wejściem na salę wyłącz telefon komórkowy.

3. Nie rozmawiaj i nie zachowuj się głośno w trakcie sesji.

4. Miej na uwadze innych uczestników sesji - dziel się przestrzenią na sali. Nawet przy bardziej obleganych sesjach, przy odrobinie współpracy, dla wszystkich wystarczy miejsca.

5. Nie wchodź na salę w obuwiu.

6. Po zakończonej sesji sprzątnij po sobie. Pomoce, których używałaś/eś odłóż na miejsce.

7. Nie używaj  maty, która nie należy do Ciebie. Maty pozostawione w Pracowni są własnością prywatną Uczestników.

8. Dbaj o higienę i nie używaj mocnych dezodorantów i perfum. To, co dla Ciebie jest przyjemne, dla innych może być drażniące. Praktyka ćwiczeń jogi bardzo wyostrza wszystkie zmysły...


« powrót
Współpraca
Warszawski Instytut Medyczny Warszawski Instytut Medyczny IAYT