Zastosowanie ćwiczeń jogi w leczeniu i profilaktyce dysfunkcji stawów krzyżowo-biodrowych
Joga działa terapeutycznie przy zablokowaniach w obrębie stawów krzyżowo-biodrowych.
joga
Skolioza – leczenie za pomocą terapii jogą
Umiejętnie prowadzona joga daje szansę korekcji skoliozy.
Problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa
Oto najczęstsze przyczyny występowania bólu w obrębie kręgosłupa szyjnego.
Badanie: terapia Yoga Medica a łagodzenie bólu kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego
Podstawowy program Yoga Medica może być bezpiecznie i efektywnie stosowany w tzw. zespołach bólowych kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego.
Joga dla początkujących – jak zacząć?
Oto kilka prostych wskazówek, jak zacząć ćwiczyć jogę.
