Zalety ćwiczenia jogi w ciąży
Joga w ciąży pozwala utrzymać sprawność fizyczną.
Jak joga wpływa na kręgosłup?
Joga to skuteczny lek na ból kręgosłupa, a także metoda radzenia sobie z różnymi schorzeniami.
Działanie jogi i refleksoterapii w wybranych chorobach ginekologicznych
Joga przynosi ulgę w wielu schorzeniach ginekologicznych.
Wywiad z Bartoszem Niedaszkowskim (Yoga & Ayurveda 4/2015)
Wywiad z Bartoszem Niedaszkowskim, który ukazał się w magazynie Yoga & Ayurveda 4/2015)
Jak skutecznie połączyć ćwiczenia jogi z dietą
Joga w połączeniu z odpowiednią dietą może wspomagać odchudzanie.
Ćwiczenia jogi. Wpływ na zdrowie kręgosłupa
Czy joga kręgosłupa ma wpływ na jego zdrowie? Jak wyeliminować bóle kręgosłupa dzięki ćwiczeniom jogi? Zapraszam do lektury!
Rola jogi w leczeniu i prewencji pierwotnego nadciśnienia tętniczego
Joga jest doskonałą terapią pierwotnego nadciśnienia tętniczego.
Korzystny wpływ jogi i refleksoterapii na kobiety w okresie menopauzy
Joga daje wytchnienie kobietom podczas menopauzy.
Działanie pozycji odwróconych na organizm człowieka
Pozycje odwrócone pomagają w utrzymaniu dobrego zdrowia.